Akcija Zgeni.se po Pomurju 2026, ki že nekaj let poteka v organizaciji Nacionalnega inštituta za javno zdravje OE Murska Sobota je namenjena kontinuiranemu spodbujanju prebivalcev Pomurske regije k zdravim izbiram in življenjskim navadam, s poudarkom na redni telesni dejavnosti.
V sklopu akcije so v ospredje postavili gibanje v naravi – z obiskom izbranih lokacij po Pomurju. Udeleženci lahko sledite predlaganim točkam ali pa izberete svoje najljubše kotičke in jih delite z nami.
Poleg gibanja želijo poudariti tudi širši pomen zdravega življenjskega sloga. To vključuje med drugim tudi:
• uravnoteženo in zdravo prehrano,
• kakovosten spanec,
• ustrezno zaščito pred soncem,
• skrb za dobro počutje ter učinkovito obvladovanje stresa.
Akcija bo potekala od 20. marca 2026 do 10. maja 2026, v tem času pa bomo tudi sami obiskovali izbrane lokacije ter z vami delili utrinke in navdih za aktiven življenjski slog.
Pridružite se jim in naredite nekaj dobrega zase.
Zgeni.se tudi ti!
https://nijz.si/obmocna-enota-murska-sobota/akcija-zgeni-se-po-pomurju-2026/
